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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子- L* F' O; |, E) T' d4 V
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
# W8 m& l" s# c' w1 O3 W. h V1.冰敷
& B& j* E+ D9 P2 ?: L8 ?用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 2 v; I/ S8 y8 m0 \8 y8 M- y
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2.茶叶包敷眼
E& ~4 W/ u& m& ?2 t/ ]) l, U; b把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 7 X: l3 g, j/ N6 X
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3.土豆片敷眼
/ ^/ y. `( [! A6 R' l土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 T! D8 i3 q8 a: @2 B
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 3 v- j$ t2 b1 G: @3 x% N b! ^7 d
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5.使用遮瑕产品
@6 ]# s+ ^* M1 }# K* C1 m在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ) L0 u9 M* z9 S
0 W: g" b; h! i" J6 i6 D另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 2 }! g- _ m/ ]7 `. k
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 0 S0 S/ }" Z! S @
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 * m# b; G3 n! C/ G6 v J; v; `
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马蹄莲藕渣敷眼
$ s: X* E P8 B+ B& J洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 , g5 @* w" N+ D* m2 t0 I5 a
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
1 E- E0 R4 w; O0 V9 \2 O点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ! {" H6 O9 p3 i& R3 `# b
, f* d; P$ \: e; L! I土豆片敷眼 , ]! X( i6 q' @- L, X" A
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 7 ~0 z- Q$ X; C. e+ M8 b, S1 F
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ' u2 m8 O/ V- m6 ]9 ~7 F6 ~
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
7 \% L- _/ {, A! c7 ]将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 5 J7 `6 b3 W: F! i) R+ [4 A, G
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 , E6 C& @ {) f7 a) `
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柿子敷眼 3 Z+ m/ C6 L! R8 q3 e2 `: _
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
! x/ c% |5 N+ \# H. ]贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
6 [5 q+ p% g: q- D点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 4 [- O- X; F. K6 O9 k
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蜂粉蜂皇浆 6 P/ |( Q! A+ `) \6 c2 t' o
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 1 p& x3 u/ O5 m* w0 _2 {6 D) o" L
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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* [( G% c; k# r! M: t! X饮食习惯去除黑眼圈 : }6 l, C, q4 b* H4 K
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
y1 i) e Y$ u2 q4 N2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
- o$ x0 `: _! Z! K3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 0 p' |3 C. b7 R% m3 N2 y) Z4 H
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ' e" ]& O7 l5 V$ J! D, x7 L: z
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 7 o9 q* D* _8 Y3 s6 K: u) l; D
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