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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子$ X4 ^% b" D5 j8 G
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 * m4 N) D, f V4 v3 {9 O% w
1.冰敷 ' |+ H8 L$ d( X+ H& b8 o8 ^
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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" T* q- T0 v y4 d- w0 Q: X0 X5 d+ Z2.茶叶包敷眼 ) U" K; a4 H* w2 x' V
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 : ^$ x0 B- o# i* |) I& ?3 c8 }
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3.土豆片敷眼 # m2 \# q9 j( i& i8 H
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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8 @% u7 W2 `* W0 _! ?4.使用眼霜或眼膜
# K7 E* A; p. Z6 ~现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 6 Z+ o' s9 y1 |0 e& r" w( V
* p7 \4 t. @* x8 p5.使用遮瑕产品 ; |9 ?8 \$ b0 q& k `* N3 P
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 : B+ g" Z3 C/ ]0 s, Q: S& G/ h! |
# O4 P& Y5 L2 _, l$ ?另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 2 b$ M1 ^0 g& l) K
7 |+ u: d4 R! h4 ?3 t3 n6 G鸡蛋银戒指转眼 * X M0 a2 w+ U# j$ c; ]- }, e
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 8 K6 Y @, l0 M1 S2 t: D
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
! X6 n" v: i/ v; U( E0 h3 k$ |洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
b2 X& J8 h$ D' L' t* A贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
: v, }7 k* A+ E+ U1 O% _点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 . m5 U# i$ Q! E
1 ?( j! |" F! w* G7 n {5 m( k土豆片敷眼
$ c- j, x. @; |: \' {刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ( y9 K" ]* Q; j5 H/ T( p2 \
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 . C& d9 {" n" S1 U* _+ v# C U
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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9 A. X, W' J1 k2 ^& d b4 b& I苹果敷眼
' _: v: h; M2 U d* L9 G7 w& s将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
* [: T0 {/ c1 ?' v5 H5 W贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 5 f. t( K( F. Z( s) y8 v, Z- V
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
5 ?2 O9 h7 ^; G( ]贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
9 b4 t; R% Y" B$ ^ n点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ( l7 u8 P8 r: m j" k- H" z
7 U9 n) q# P' c5 M: q0 ~蜂粉蜂皇浆 7 T5 o+ f$ }" y# F. T
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ) ?: |/ o% J6 j5 {' ?
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 & E' f9 P B* P; Y5 t; d
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饮食习惯去除黑眼圈 :
: l* l9 ^0 G% }. W* P1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
+ ~& `2 ]7 ^# `0 I2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 9 u1 X D/ @; |/ `5 L0 k3 l3 R8 E
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
( ^$ @# b( J5 x6 p3 f4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
+ u: `5 s: Z: W6 X$ P& M, Z7 W5 m5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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