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不怕死的又来了:& A; n( G2 i: P% r: p
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绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头)* f" z: j- n! [ D! p' o
9 k9 R0 J; E- u: W5 h1 W1 n' f这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈)" d3 _& B4 s6 J$ h0 ?
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兵临城下
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带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。 R# s- h2 ]5 F8 b$ y" R8 a
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joy.xq
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菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
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