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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。
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第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。
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第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。 5 Z4 } V8 g! B$ Q
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第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 $ Z: W) A/ A. A- M; d8 i6 ]6 }
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第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。 3 E1 ?! f( k. C2 W( m7 g' Q' |1 V
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第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS
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每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。
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5 R t9 z1 M* j0 U2 M! k' k" O) Z怀孕期不宜喝浓绿茶。
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% F) D5 ~ f& p哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。 ; }5 A: ~( P9 L8 b
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贴心TIPS:自制几种有益的果汁
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苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。 & s" `: @7 e U$ v- s6 l
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橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。 # p! S) O$ L4 U
$ [+ ] S: K; I ^& L' s+ k$ E) p胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。
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1 a* Z" \) A9 ?: Z- o+ t黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。 # K8 N; t* h o- l) w
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西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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0 l h7 R f# H; r* I4 ^: b第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 . A1 b& C T2 b* i w) e* h7 A j
/ y. o9 T' O8 i: I- c使用方法:
( S' h# ?) G- |7 J4 V0 u% F: @: E1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 1 _% |( M6 e+ S3 M R! H
- @" j; E/ b7 l. r2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。 ; J8 T J9 i" |
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3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好 ( g. i3 P2 y! ~$ o; |
' k4 @: q9 {( v* y6 @" V& A费用:1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元 " t( l j# D R& Y( N
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法: 7 M1 Y. O( |8 y
1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。 + d4 A- R% p V7 G& |5 E% t
4 i9 i5 b( a- K! E2 O可以天天使用这个方法
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! j7 R9 }5 c8 z* {1 [1 T% _! |费用:1.酸奶2元 / r1 a- y+ k# N3 N- M. ^) w
8 O J- j3 Y1 \ w' ^9 |2.珍珠粉10元 ! }: E }! \9 C. i Q' U
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第四招 苹果消痘印
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使用方法: + g0 O) s; _0 N5 q6 }9 [
1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。 5 ]9 j/ m( l; { g) t' u
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2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。 / u$ \9 c2 L" Z% C: i4 w
5 F& Q+ M" m& w3 Z2 p; h* F3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。 ( J5 o/ p: P) y" D8 w
x6 z6 A# O; V# p6 E, |一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。 7 \0 e l' W. L0 l; |8 R
, D1 p: m6 ]& O: R( b费用:苹果一个2元 " c0 H; N; t. r: ^, n
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:)
, r/ G) s- w4 `3 C: P5 V4 n3 u5 s俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
3 W6 s* V4 k$ [$ L& `2 j* u: q李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元,
6 A0 |/ H$ \3 q: B8 Q' \PS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。
2 G0 g" U \+ Y9 }最后送上一个食疗去痘印的方子 ; H5 f4 P. ?1 q: \5 U6 a; {
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原料:
, m0 p' U' P$ x& R/ M薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。 1 H; R( z/ T9 k4 V# f$ h, \/ \" @
制法:
( B$ [& [, x9 O' Q; a% V将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。 6 m& O& f, _# ~
特点: # N( k& y$ d% b; Z c+ t- j
甜香,热糯,略有清香味。
/ q2 m. D& Z+ _( m9 E! Y U+ ^- K! p' r0 h功效:
3 k# a" H% m% w8 n$ t8 P薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。
1 \/ m1 E% F. Z8 o+ }5 {5 C此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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