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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 2 h* Y! y5 i# [: A U8 y; J8 |+ F3 s
# H, J% z: d# \+ N第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 ( f' L) j) ^* ^
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 7 v. V! O! c5 L& e% B
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 , v& `1 O) g, |+ `9 J
8 ^6 j. n9 M* @! i% Z第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 2 g/ M9 W3 A3 p8 a
9 A4 Q: y' e) n6 M& \9 H0 r警示TIPS & j5 K: H" S. b! K
: N( T8 y9 [ J8 R; \每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 , s9 w" t5 t/ c! Y( J
+ `9 z2 o5 @# g3 F* {& d- @第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 & P5 C+ w3 A$ `. _3 v- T
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 $ Z- O5 e3 Q& n4 L' B5 H
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 % G4 u& m% f, `. V
% A1 d/ s0 x _2 R9 ~橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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$ M! H4 ^% X9 q3 x* [9 c* i胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 9 d& g d" g! c4 `9 G" L( P% t- a; G) D
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 . a4 c- \: @; G c3 W( l
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使用方法：
8 Z" j; g- e8 k: e6 A' S1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 1 z: T" i' F! b G
* a* \/ r6 [9 Z: u% h& E( l7 n3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 ) {. Z. ?, ^0 [( r9 r
% {) P* I) g: |. _& K9 r3 x+ u# Y一个星期做2次就好 ! v6 d+ O. X9 }/ J) t p6 }/ z5 m
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费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元 / X( X! F) |" h, o) w! E1 ~9 G4 D
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 ; E9 y0 t- B1 H! Y+ \ ]# r; ^
% L; z2 e, \$ K$ _" _0 [使用方法： 7 h' M: Y: x6 Z7 S7 d1 U
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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) V' f R% J, D' X2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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' B, r/ e; w, G可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元
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( h/ ]8 x( h! M2 q4 @# {0 I2.珍珠粉10元 4 g y4 p, h; X4 A
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第四招 苹果消痘印 ( P! {7 ] l3 _5 X5 S4 O
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使用方法：
" {7 C7 H _4 [6 f! d8 X1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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- w2 N% O& {1 i8 `5 l+ c2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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7 D$ n/ f2 `- I) b. N) O x( x3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 % q2 b1 |1 P8 i
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 7 P; N8 ^' L+ n, {5 x3 h
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费用：苹果一个2元 ) ~3 A- W# X6 c) L/ x6 {
, y2 h5 B$ D" P还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 9 |1 a8 ^$ F4 U4 T" x) q
; f+ i' H3 [# V' z俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） - e B0 g: o3 ], B1 l5 n7 v# s
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
$ ~( v, I$ D( R9 H李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， 2 M" k1 a+ _3 |% B/ ?; T
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
* g7 o5 x, X% ?4 w* R1 z最后送上一个食疗去痘印的方子 ? D2 n( I8 t
! G8 t+ k2 U3 i6 M原料：
" j' |5 E3 a; T( e$ f) G& @1 Z薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
" _) C; ?$ Q V: ~/ O' u制法：
: o! w- b# m( c$ X将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
6 m; D- }3 o* a7 J& G7 A特点： . g# x3 o5 d. O) ^
甜香，热糯，略有清香味。 2 B# o1 ~9 {* j9 ?8 n! w6 `) z
功效：
5 l5 `5 V- a& B6 o3 V. ]薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 1 w+ c j) [- a: V( H6 K
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 ' n" r% i) h# P) I: V
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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