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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 6 j$ k* v: q( D; V- ~+ h$ G$ W
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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# }$ A8 R C) X# `/ T' D% G第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 7 ]# }+ }% `% |! [7 T `: ?5 k
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 0 [0 G' ?. p+ f8 }
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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8 T, r% K( K7 W: l第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 ! @' h4 R% ~8 v1 e( F8 ]
3 `% J2 x8 F" p; A2 I. l) P警示TIPS
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! a5 N/ @2 a( u每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 % _ i6 F8 A* w; x* K- H
3 s2 q6 l, d- X, u$ n/ R+ u2 n怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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, V. n9 X- X3 S I1 G/ ^第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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0 |3 z7 o/ q5 q( d贴心TIPS：自制几种有益的果汁 - G) n6 ?$ S1 u/ E/ K; L9 G
8 m1 J, T8 Z/ B2 o7 j0 a& R苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 8 c, G% i0 s0 p* L: c: l% V
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 3 l4 p: ~1 H" H2 u5 F
3 _4 {% b, `$ t4 H4 l* u黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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7 N- E9 { e6 m/ C. n西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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# Q1 x* r% b2 v: O使用方法： 4 _/ b& E6 K' D6 T- n' }
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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; H `7 w& \. M. k( i& P) W9 z2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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9 S' Z6 N& P2 q- C! N: n- t/ \# A/ D一个星期做2次就好 . \$ m/ w+ O2 u
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 * S q1 O8 {. q% u( d( U
* H" \, K5 N) c1 ^2.珍珠粉一袋10元 ! @' ?8 P- f, H% |- p5 a: `
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 R+ N _& r4 a
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使用方法：
" M, N5 J. J1 t7 h1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 5 {: G+ {% i% t3 @
/ `. @$ t& l, A9 b; O" h" d2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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/ S( T, Y. Z* ]7 s可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印
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, S O* Z' G- i+ M Z. @5 j+ Y2 u使用方法：
3 Z# G0 Q9 W, K2 i1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 ' _6 Y, y, J6 {# l6 Z
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 6 d& [5 @; i* S" u9 k% j: L# X. L
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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! L, I! G' _; [: c$ i% k. E( }7 a" c一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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费用：苹果一个2元 , u* o8 P4 Z! F, f- C
% }# q8 e/ C, C; O# E/ ]还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 ; x9 u8 m. n9 M
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） ' R9 a8 p8 \% Z' W& n: [. @
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
! z8 Z# \2 T* _# k6 n: y李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
+ X" m9 E J/ o0 gPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
5 T6 y& e2 c5 e4 ~2 ?7 p- [最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料：
5 ]. [, M# L0 g0 {! ]0 d薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 ! H1 S/ H5 Q# n! l
制法：
6 i P0 w/ Q- L% W2 o+ U8 `将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 ; e, N1 |1 F* E
特点： 7 E% z$ l" w% o+ N$ A/ b$ ^# a
甜香，热糯，略有清香味。 & r; Y4 k( C4 `
功效： % Q6 v( E6 W! f
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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& o+ |2 `7 C2 h w& [2 O1 w. J2 T% P百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 / B+ S, H# E4 u/ } a6 W# }
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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