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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
! _2 t- e; k' w+ G* k3 o# m( r
4 j" s+ x" y+ p: |' B孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。: y% a4 ~+ I5 a3 Q$ S
- m* G# m' B: V5 ~* G
5月15日。
$ R9 ~5 R4 y7 Z: \2 s8 l牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
! }. {5 S: H7 h# W$ P核桃面包(采蝶轩买的),  Z3 I9 H; Q5 i) G& f; O# O
牛奶。
* x8 S# M+ H  k

1 t9 X2 H/ }! }" x' t& A+ ?" w3 Q1 W3 o9 w+ O

; @, _' j% p# x2 `7 o0 }' q2 B! f7 E  V# R5 u% E
8 c; I, R$ t# X6 F3 i- E

4 L; b) h9 ?- t7 D' f
  Z" S  P9 B: P. t9 t4 b/ r0 o4 s8 B+ E$ T, d8 u/ I) M8 A9 N0 ^& U

; @! ?$ z+ N$ _; A6 _$ Z. N
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑   X) a7 y" C& B" x! ]5 Z% o8 R
5 w6 h6 s+ s; H( n
5月16日早餐:
% o- M/ y* l8 Q# v热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。: t  M# }2 r# ~! e
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
; }) [; M% L8 B# a( }# C1 `0 W
+ Q4 h7 h2 @9 m. [% ]# d( s) U

  q1 q- o6 {$ \8 N9 J" m. \
) H  E3 ?1 r/ x& a
+ T$ H' m9 O" n$ G3 E& d) M+ }' `! P$ h- [2 ^% o8 N9 I5 p6 t+ a
1 K0 ]9 i2 x8 G( \) d

' ^4 `2 a" s  u9 R9 M  [( H. W

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
! |- H* u+ M1 x* _& h2 A( l& F5 L9 ]! v; U+ S
2014年5月17日早餐
5 Q  o' a( _1 ?1 n/ J: N6 h+ z' S* z% d
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
7 M0 A2 h* ~6 n0 J2 u2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
3 U! q+ F; p. C( h3 H3. 豆浆,现磨。。
* q% f+ j7 P) [% w
; i0 p! Y3 ^2 K- J
) U  H$ o+ R3 K1 W0 |, Y( z

7 I1 m7 F4 n  ]. x* G5 |6 y
6 j) d: a; E. B9 Z0 C' S! M3 O2 ]% ]" z% F

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
* G& a# [! r- }3 l( o9 `& h: T. i. Z) }
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
3 P$ S( }4 f. W1 C  z8 R
. o* I/ M: Z  h/ S' X# f菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
* {% M( J/ a3 `& c# c/ }玉米: 超市买的。
$ p% x( K2 K6 y% @6 r煎蛋。
: L. Y1 ], l1 J3 R( {0 j/ a
- [7 R. q  g/ h7 C) D" B) {  x

8 t# T7 c" l7 g& k7 \% F( z& S: F* a/ _, p, @+ x. ?
* j/ A6 J4 Q; f* ?6 ?

) r5 ?/ d/ a' a# }# c% t) M; B
& @0 p" j8 q6 N2 X6 ~) [# J
, B5 u- R& U( m
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
0 E  ^1 i) C# I3 V' \, L& `3 Z
( v# j- x+ N, I5月19日早餐, b9 z3 c0 s1 y+ N" s+ @

8 L8 D3 ?* N& [2 b/ O八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
, _0 h/ z' H, V2 O, E鸡蛋
, y; Q* e  C* t- A% |7 {8 S8 L2 U' ?+ }粽子:蛋糕店买的

9 w. d5 _4 O0 P9 P7 }/ i2 a2 K2 ~/ Z$ |* g. i; Z# K
7 S: m9 f! n. M5 Y& Q, g4 B

! U, j+ ]1 T5 Y* I: x' S" p( Y9 @& Q: ^- d  T+ M

3 V6 n# x5 i' H
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 9 `* K- b% I; C: z8 p9 A

; _# Z1 W% z: t, M8 L5月20日早晨记录
4 W* {3 e0 F+ V昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
$ o' u5 g( U: M7 p2 A; n$ d8 B, b' C+ P3 S
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
& C3 M' i) a! E+ a7 f煎馒头:放盐水里沾一下
& C2 P/ S: m4 p3 Y鸡蛋

7 B2 ]4 a! R% K( \- ]) o8 o! Q0 O6 t" r7 y
, C+ i/ x8 {% ]7 @+ {6 P- a% @# D

4 J$ B1 F5 R$ y  j- l, O2 X" _+ U- u; y

% o8 b. G5 |* r* _4 S' [

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑   D& V! v" j/ h! t

+ w; s( b, h" E5月21日早餐记录& ~' H1 U6 j$ x# [1 ~* l5 \7 o

" A( o  b6 Q% o7 C+ P, h' a馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。1 W/ f' Q: ]' J: t! n
稀饭$ v9 F# K- I# a# w
鸡蛋
8 f6 \6 u& f' S) l8 N

* O) K" l/ C. a: T2 S/ i% _孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,4 _) M/ r# {+ Z( D$ D( h; A

# J8 {+ N. i# f$ |4 G& w! f2 L: @0 r
8 Q% _& {, p' N
1 @- D! z* r: W* W* ^
' y, T0 [. ?9 W# x: {7 _' N, @

6 K3 x$ ]% [, s/ c
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 % q3 p# Q. ]5 N# ^4 v; n: r* m. s5 G) f
1 x* R( V1 `. ?+ R( t

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 9 o. P0 m. y4 o
( u+ @( v, Y/ p' P

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
+ Z+ R& }9 o  g
+ F# ^5 y1 _5 h% E" n: o+ [7 z

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