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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 ) [% u. W5 L9 Q- Y+ t+ [7 w" \
7 P# e/ K: [) e
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。* {& N. j! }5 v' m

7 a' c+ \1 T1 r, _1 l2 @5月15日。$ _. n$ `, N/ i+ [! D2 y
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
' h; a" c- H  D7 B2 P" t3 \核桃面包(采蝶轩买的),
: {) J1 Q! C! y( h' f& W0 @牛奶。
5 @, l9 m7 m8 \! ?4 T. r. q

4 `9 H5 t9 ?0 p" T0 c' |" F
9 h7 z; D5 |1 `) b0 s, j& I7 b4 L! V) ^8 \

8 h. x  ~) V: |: q, G
4 E$ X7 x0 ~! H0 d
5 Z+ T. @  J7 a( u6 i; B. |$ l0 U
9 K) M& E2 z' D# Q7 ?0 j5 y: v9 o
, O; U8 l) f) z0 n7 f: e
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
+ B2 i: s2 N: c; M  g! x# x  i: D$ {6 P4 }9 x% s& A: C$ ?8 c
5月16日早餐:
( c0 D2 Z* T4 P4 r) n热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
# P2 @$ K9 p9 n2 M+ `4 J面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

* b$ ~* N: ~) n7 `- F
* {# a  M$ B' x1 f8 b! Q6 R1 a6 F% I( s$ k

+ z; G4 D2 W, ^% |! z
$ J+ y5 y) c' u! j7 D$ v; [" z! @3 m! d9 v# e
8 G1 Y# `9 o6 @  }8 g' Z
# U: F( |) ]2 ]7 e7 i, I- c9 t

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
+ z, }8 Y# X# d' ~* a
" v  o1 i3 V% I. M8 T, U  r! E5 W2014年5月17日早餐: e( q5 j4 |" J) |4 W$ L
- v( P8 K! r! a2 m
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,6 |2 S2 j2 ?7 \* q0 }, r) C9 l
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。+ Y, _# x4 T0 d( o
3. 豆浆,现磨。。
9 K/ F* e% }1 ~5 ]# y  W

& U7 P% K/ b- D; c* W8 `# E- O7 N7 X$ s+ ]" E7 @
- C) H) [( I+ ]/ c' o

  n; [$ ]3 |$ W' h; a
9 R& T" a" j) J1 j- H& i( ~  S4 {" a

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
, b$ C& n3 L% J+ F, g" Q8 Q( r- n! I; p3 G1 b3 `& Z
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。" g1 b8 @6 ]! n  a- T+ U0 W

( c; J2 d; v* l2 Y/ w菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。9 w' |) F; Y& V
玉米: 超市买的。
  _- o% k4 T/ W' R& }; _煎蛋。

8 A& j; m: H: r' K0 `' \- c1 p: @7 o! q% e2 e

7 P% G- B: t. h4 `
# N4 S/ D) y2 T; B. K6 o5 Z, i& |# I4 z  b$ Q

+ z9 T( ]' R$ U' ?& J+ }0 v( D5 |7 [1 `5 b% t# u) Q
$ K- a  O% H. Y7 c  z7 N+ F, c
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
9 h7 P6 y9 v; i* e, _3 R( v3 N! x3 Y) E, O
5月19日早餐
9 S; }4 V3 O. `  u6 y" a
7 `& n) q% A# R. a% ]8 M# Z八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。' c+ `0 T7 p* t5 D8 S
鸡蛋
/ {1 `% r! I; x粽子:蛋糕店买的

& n4 `, F. {) h$ F) T( z
3 o( J% @5 ^/ {- X
8 u# `0 F$ q* f5 {
  y9 h/ h" g( l7 q. P
" L" R" w% Q/ ]" T; Y- J; f
) H) z$ \: i; o. C/ G
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
( y. u; u$ h) s2 H1 ~
7 Z& M% N! q" G6 L5月20日早晨记录
# ~3 s. O, k2 q% W" M/ m9 o3 l昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。6 j$ U3 y) v6 h8 ?3 A' Q( b
7 u9 B. k/ K6 S  t
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
& Q6 A4 }' w; Z) d煎馒头:放盐水里沾一下3 c: x7 C& h5 I
鸡蛋
0 i2 X( y6 H+ I" t4 o
0 A/ \' L: l8 v% f
9 `7 S' t2 Q! N0 K+ V
9 J, T: g; X2 j

$ a4 |& d$ R6 O5 T( P3 g+ X8 Z. t

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
1 `3 z4 v3 h3 Q/ C4 w  x
" l9 V9 _9 c: Y- {" V) g5月21日早餐记录% o/ F: H, e9 D, G" k
. S( t( ]- l0 A2 y& e
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
$ e# \3 ^" T& v% ]/ `稀饭
4 r9 x6 Z& N* _  @/ \5 Q6 ^鸡蛋
8 P6 Z( E8 Z9 [1 g$ \" ?% ^7 |( r
& j. J6 g# [) p( c5 [* _
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
, I  t) `6 w4 X9 U
/ c- ?- v. X) h
/ C$ `- @& o$ a4 x+ [& x5 O
) V6 r' q9 n7 |5 b

1 y7 p2 k. i; x2 t9 G& G
+ C; C7 D6 q3 g1 c2 h9 C( ~0 c& ^/ q- q8 q( L8 J( _! Q
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
2 Q1 s6 ~# u  ?' }" Y2 q& N- M2 V. B

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
1 b5 O& \1 m  ?$ G* `' N9 g8 w( m$ X% B6 g

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
1 p& O, }5 a9 |  l( T/ H4 b6 Q' G& q+ }3 {! T0 O; N" I

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