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(1 )客家雷茶, h5 X6 F4 l" I. ~" `$ P6 ~
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。. Q5 u, k5 W, o1 l" h
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。( W1 `' G7 p- [" |
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
$ V* K' e1 X1 b$ D (2)荷叶饮
5 h' L# S" y2 q+ N( B茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。! I% s+ j }# }+ B. V& ?0 d! g9 r( o
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。- X/ s! C% U% r% J6 Z
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
0 R3 N' j- `2 v2 s# _& s (3)山楂窈窕绿茶9 q& }, } a9 B3 U5 I" O
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。' j! x5 ]& ] U, T+ ?
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
6 y5 B/ M& f1 H功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
% E' m$ ^) M# q t! F (4)乌发活力绿茶
+ i/ Z. s7 B% @6 E! _, j, ]& a+ ?0 T m茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。7 X' U. f5 {! t, T
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。4 t- W. h/ j, m+ F5 K5 v' l# l" P
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。" _) h; [6 u7 i7 e1 ^: G' w
(5)清新减重绿茶) O+ J( N; c* B" {. \9 M$ l) N, u
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
7 V' B) `$ Z: S) ~$ Z/ j9 J用法:有沸水冲泡即可饮用。
$ ]7 N1 b* W* F) c# R: F功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。; \. R( Q4 o9 k. p' O5 P
( M. I% S* H. }, n" f7 _- ~0 d[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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