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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑 ' i# B2 ~% b* L+ e
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# v* J' p6 g2 U4 q$ F' `' z& Z成因：
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空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力，以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失，令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。 ) R! Z0 x' z ]+ V1 L+ C
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症状：
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4 }) E! V+ z, j X* C/ f! i0 c' [7 o皮肤干燥，无光泽，毛孔粗大，搔痒，严重的会脱皮，摸起来不够光滑，有细小皱纹出现，斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。
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权威解决方案：: d# B2 |1 C: ] }9 O
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1、一般补水步骤是怎样的？ . }) g( j% s' ~5 F
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第一步：洁面
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在使用面膜前，最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里，而且还能让面膜上的养分充分被吸收。 # L) D9 t% N- F4 ^' k
0 I" h9 s, ?8 |) i/ t0 ]; c- Z第二步：二次清洁、收敛爽肤 7 T5 _- ]5 ~) l3 Y. w, \% y+ i
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洁面后，可涂上化妆水，以平衡肌肤的酸碱值，同时起到二次清洁的作用。 " G4 U: K' q$ ~( J' N6 Q3 Y
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第三步：去角质、按摩 . K1 y8 h8 f$ V) {" H0 x, }
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这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序，目的是希望去除表皮杂质及老废细胞，促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要，可以省略不做。 / R: g3 V* b b' \
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第四步：敷膜
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在敷用棉布式面膜时，应先从眼睛部位开始，轻轻贴于整个脸部，在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下，以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型，可以多敷5-10分钟，但是尽量不要超过30分钟。
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7 s+ P: G5 k' P9 C$ A如果是凝胶乳霜类保湿面膜，则要将脸洗干净，用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干，然后挤出适量面膜在手掌心上，均匀地将面膜涂在脸上。 ) t* h6 ^, Q6 y# W" Q; J: F
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在严重干燥的部分，如两颊、下巴等处，面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后，让面膜中的保湿成分充分渗透后，用温水洗净。 ; E. u6 f# f v9 L7 O( m
4 a1 r& j" ~9 d4 U5 m: x另外，选好适合的保湿霜是保湿一大环节，保湿日常护理还要做好以下功课，良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果# y2 s- n5 C3 l# Q) v8 {" }) s: G
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2、如何才能有效补水？' z8 x4 L& C, w$ F* a" k
& L- U0 Z. j& g2 d1：喝水，多喝水，还是多喝水。 3 k5 ^$ P2 w% H1 i4 Z6 t& K& T) P8 ^
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多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性。 / c; A* r3 x; M7 S
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早上起床，先喝一大杯白水，之后像马饮水一样持续一天喝下去。
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2：夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。 1 F6 L& i- D" X
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夜里关门关窗，调好湿度和温度。冬天室内干燥，脸蛋紧绷时，可把保湿乳液多涂上一层，其中保湿因子可以将水分锁住，防止流失太多。 % {0 x% E( [1 p1 u( b4 N3 ^, B3 _
$ l2 M2 b( o- B9 V提醒你，别像浇花一样，反复把水直接洒在脸上，皮肤没法吸附，还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。
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3：蒸气保湿，经济实用。 1 E: D: G: B9 w, X6 z, b
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假如你想少花钱又有好效果，每天煮一些开水，让水蒸气湿润皮肤五到十分钟，之后涂上面霜，也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物，也有保湿和滤化空气的作用，让你感觉清新舒适。
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4：化妆水＋纸面膜，既有效又省钱。 + n: H+ \: p; G5 l" V9 j. Q4 R
4 N5 V# {4 n p5 F5 q: I不必每天用保湿面膜敷脸，一个比较简单的方法是：用你平常的化妆水(无酒精的，不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上，往脸上一贴，放松一两分钟，你会感到肌肤的湿润和弹力。 + R, N% y+ ^ Q1 {" |# ]) c
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5：快速保湿面膜，迅速光鲜亮丽。
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真空单片包装的快速面膜，省去你用纸面膜加化妆水的麻烦，而且，它通常是以保湿精华液浸泡面膜片，比起化妆水更有效，缺水明显和紧急时一定要使用。 & x* w1 }8 Y* ^ q* N( A Y
% N5 D7 y- u* |/ ]$ t. N& K( x6：乳液不够解决“肌渴”，多瓶保湿精华。 + c$ \* z9 a p V5 E6 M+ w
+ N; N3 }. P5 Z" Z+ A6 ~) d保湿精华的分子体积比乳液小，能够渗透到角质层下，滋润干燥的细胞。先涂上精华液，再抹上乳液，乳液就会像帽子一样，把精华液紧紧覆盖在表层下，延长水分被蒸发的时间。 + @2 Y, j2 Y* ]) Z& v1 z
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7：用洗澡的蒸汽来敷脸，方便又省时。 # r3 |( B4 Z8 h+ h' c8 ^1 m& t
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敷保湿面膜，最好在浴室里，有蒸汽帮忙，面膜中的成分更容易快速吸收。
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8：避免用过油护肤品 4 g/ u' ?8 z" f" m( e
) J% K% \6 t" J- [- l. D; J$ h) V油份可以起到皮脂膜的作用，减少水分的蒸发，但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿，而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。 - ~6 k' ]# L5 c v
9 b& j: ?# b; f9 F最新研究发现，对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性，阻断肌肤获得空气中水分的机会，减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。
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3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。
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1.敏感性缺水：皮肤有干燥感，洗脸后常感到皮肤微红，有刺痛感；在空气不好的场所里，脸颊或眼周都很容易感到痒痒。
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0 a x( I; S2 F R) k1 K/ i敏感性缺水锁水建议：% |0 d7 l9 n7 r/ H! l
5 }* d4 ^, R! g1 b) q5 g! a3 X(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度，不要选用皂型洗剂，因为所含的界面活性剂是分解角质的高手，至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。 - P2 }3 i& |# h% P$ K" F
9 K) b0 x3 L+ k0 Q8 e9 W2. 环境性缺水：干燥的大风季节，一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。 " C; ]" w( g6 l, F$ e1 q( S* H7 k
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环境性缺水锁水建议：
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(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候，乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液，往往使得皮肤越来越干燥，化妆水只能暂时让皮肤得到水分，却并不能使皮肤保湿，因为没有乳液保护，水分会很快蒸发，反而会使得皮肤更加干燥粗糙。 1 }; u5 u6 k$ S& g3 x- ^3 @: b8 ^
7 a. Z# R; C# N% @3 L# e2 l(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公，缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么，每天一定要在精华素之后使用保湿面霜，随身携带喷雾产品——最好是不用按的！ $ i+ j" V) Z( i. l# j9 M
. f( |4 H& i5 l' L$ f2 @( Y* e3. 油脂性缺水：油光满面，毛孔粗大，并且时时遭到粉刺侵袭，肌肤抚摸起来有粗糙感，仔细看看又有好多小细纹。 7 a% x& U( e3 W6 ~
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油脂性缺水锁水建议：
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! _7 P1 J$ o( p* F4 y; a" Z7 f& }, V(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的，正是缺水才导致毛孔无法正常排油，出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号，使得毛孔扩张，释放出更多的油分来保护皮肤，导致皮肤油脂分泌过度。
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(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂，同时兼具高度保湿效果的产品，含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂，达到消炎、抗菌，治疗暗疮的效果。
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狗仔卡
发表于 2012-12-3 17:27
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