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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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c' ?+ q. C8 }* `4 v! H1.盐味橙汁——补充体力
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8 E6 E- G/ V; F/ I2 }( W运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。$ Y9 g4 Z$ F) p0 Q- c$ r5 Z4 V8 [
D2 x! A; }9 f$ P, a- p: R特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。% Q; {* t, j( D. B# F! B. G% G
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2.橙汁卸妆——深层洁肤
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。& B# t( K" R" K( e5 Y
+ c1 U8 Q2 ?7 m" H特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。/ y6 B0 b0 Q4 u7 D
- D' Z G& O5 j1 r6 _5 P3.橙籽面膜——紧致肌肤
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; I3 X1 ]: e/ D6 m- a% N将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。( N. `+ c! m7 ], B" J# [' ~
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4.橙籽粉——治疗风湿; j; ]. \( {6 {# D
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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, ~0 V0 O5 k) w" u* E, k5.橙瓣沙拉——增强免疫
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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) I/ n& ^9 d/ ~: O. v9 ~( ]6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。7 b: O3 n- C# }
2 x7 `& _3 [& I3 [$ g3 Z7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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3 i: m/ l6 f# b. K( Q橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。2 `$ R% J/ O5 O9 M# h& G
: g7 _( t. e1 e4 p7 ?8.橙皮磨砂——去死皮
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。/ E, Q: S2 I# a7 F2 d/ X
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。$ k8 B# Q5 D% H! c' ~
8 N1 v0 K7 h1 |3 N5 ]$ v9.橙皮香包——催眠、驱蚊& a/ l( Q" ], I- {0 s6 k& n9 c% o, k
5 L8 q# Y" J3 ?/ I用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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. J9 S1 f& H$ r! B; M0 O! W) D10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。# d# Y0 E+ j$ b7 H# Z* a
( \6 _/ g/ i: k. h1 N: f5 [11.橙皮饮——软化血管( B( A6 J- a+ i: u
* r& u8 E7 ^ k: E0 a, a4 ^将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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$ E& Q. J0 E; |5 h12.橙花蜜——止咳、催眠
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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13.橙花茶——促进消化吸收. S9 A/ J: A q; O! G7 A& Z: b
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。( b- V; w/ ]& a" B5 ]7 ~+ ]& k4 r
3 N8 y6 _3 v0 T& l14.橙花精油按摩——镇静放松
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/ T8 l1 @; |6 k# q: l7 g橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。9 l: h4 F5 {! h' W0 v
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15.橙花精油香衣——增添芳香! ^# |4 T0 p7 o. s9 O' w
' {. S- z2 d) @9 Z' d5 P8 [橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。4 ^ B6 _1 a/ O* A4 w' `" @$ Q9 O
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪4 z2 z8 B; k6 S4 m9 z+ P" u
# _" ]1 {* H7 X4 _- W将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。1 j) y# g+ X' M9 m) i; A
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发表于 2012-9-7 20:17
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