|
|
白茯苓,味甘、淡,性平,能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。《本草品汇精要》曰:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。 # e) W* K# `) k
1、茯苓蜂蜜面膜
" q( ~7 G% o( W0 M材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克
6 h1 Q6 E+ P+ v做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去即可。 / y9 A( n5 ]+ g; n& P: v) E, _
功效:本面膜有营养肌肤,消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。
, J0 T( L6 T3 ^& |2、三白面膜 " g6 [# K' W& D7 k; V
材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量
9 R3 h: X4 \' }% r做法:将以上三种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。 9 W# x p4 x! Q& V$ x& |1 B: e
功效:此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。
, q9 _* H. z) ?) C. a1 x* c$ O3、杏仁茯苓敷 , {3 R4 @7 \. S m6 u7 [
材料:杏仁粉30g,茯苓粉10g,莲子10g,面粉适量。 , U& t9 _" y' U, f& ?9 Z
做法:将中药材研为细末,再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度,均匀敷于面部。20~30分钟后用清水将脸冼净
- j; y3 C. x% ~5 v% G+ i9 r: f) L说明:此面膜是清代太医院的处方,具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。
/ }" I! E R- g7 ^! f6 E! ~7 m4、绿豆三白面膜 / a) T$ g9 E& ]% {0 d
材料:绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量
: E+ Q2 [, H. D2 E) H做法:绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次
2 @7 U$ k5 K: K- K美丽秘诀:这个可以去痘、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时,蜂蜜、牛奶的用法。
8 R: p# m2 g' X3 e6 a, ~5、银玉面膜 ! G3 X. b0 B, ?( v
材料:白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量 1 q! ?; y. q% I" [' V0 h6 m
用法:将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸,次日清晨洗去。连用1个月以上。
# ?" o# n( `0 b y! F8 {功效:本方有营养皮肤,淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分,有营养皮肤的作用。白芷活血祛风,茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月,可消除皮肤色素斑。
( R4 u6 I. H8 O2 \% g# R5 |6、三白汤 # b' {! q% J) X5 J/ y
源于明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦,还可以自制袋泡茶,取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克,甘草粉75克,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝,茶末可用于敷脸。内服外敷,其效更佳。
4 Q% W3 @0 b: n) x! O3 V
! t, i% ?6 n* U0 X- m |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|