本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 2 L0 F, J* G `
1 N0 _: O5 q/ i 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 4 [& q2 O9 ?( j% b* S6 E8 \8 d* J
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ; O c6 S) }6 l D" v' L
青木瓜 1个
7 ~' S! l# X- Z蕃茄中型 1个! z5 h# B+ h" s0 n; B: E
辣椒 1-2根
+ z4 Z2 W" f2 E) O虾米 2大匙
2 g% J( L5 ~- e# j! w/ [) ]花生(烤过) 2大匙/ S& r& k, l7 b; K1 q* @
蒜头(带皮)4-5瓣, g& d% E( Q& e
长豆
% g& j. `$ ]. x! Z% k$ O. D& N视个人喜好添加
0 x& f u& J/ v! _2 v+ l鱼露 3大匙
, X: ^6 P- ~) ]& o糖 3大匙
9 C- d% E& H% J' \- P* p柠檬汁 2大匙 3 X( C; a) O, @- @: Q
$ d' n, \' p5 { m4 s$ ~7 \" p[制作流程]
! O! M6 L7 Q& @4 Z0 @3 C(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 , { |% |3 ?3 ^1 ?
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ' |+ U5 f" ?$ u+ g
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