|
|
六月的夏天，用一个“干”字足以概括，再加上季节交替往往会“外干内燥”，脸上起痘，嘴里长泡，身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑，还有些心烦气躁……种种症状表明，你需要灭火。# O; V: I: y' o
+ t" c7 R) P2 Q$ X: `1 C症状一：脸红、丘疹、皮屑、瘙痒
/ v8 j: ]" k1 h; ^; E- j# E" y
2 t2 B5 y l9 U& [( H0 m# O诊断：干火 9 n" K4 e) f, o/ s
* J, ?9 x; k$ D( [7 {
治疗方案：用水淋灭“干火”
. c' B$ Z4 y0 l( t" c- D( h9 w6 {3 Q A
 晒后修护：可选夏天用于晒后修护的产品，因为两种受伤皮肤的内在原理相似，都是因脱水而脆弱，所以可以同样处理。
. }. @" ~ `1 U, Q
$ g; R( q: r/ p4 N" O0 M9 J 保湿面膜：每周做两次具有保湿功效的面膜，眼睛部位也要，算是对流失水分的一次补充。
/ V; a8 O. B3 u5 \8 G) Z# U$ ]) c( w+ O8 a: {+ q8 b% j0 J0 A }
 控制水温：“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上，都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外，还要严格控制水温，不可过高。
3 Y. X* X" N+ c, r& {4 Z6 q& Y0 t j7 Z6 d/ r( p# B, `
症状二：无脓痘痘、松弛、干黄
" R1 W3 i, z' v8 ]$ u" x( ]- l* [, [# y2 Q( o# r8 M4 w* ]
诊断：心火 ( F) ^4 i* Q8 H" ?
8 D' M# }. e6 G# l4 f
治疗方案：舒畅
/ B9 G0 K6 }8 {; s2 R: ^0 p m3 X% V% `3 o% W/ {% b
保持好心情：女明星们总是说，美丽的秘诀就是：多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话，心火旺旺的女人永远都不会美丽，睡眠差的皮肤很难完成自我修复。 5 f0 C% k# R; }% w
' V+ K7 E" _. L' x3 R& K
放慢节奏：每天对着镜子对自己说：“我要爱自己。”临睡前护肤，要放慢节奏，轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹，实际上皮肤只吸收了一半，就像匆匆吃的午餐，哪能消化得好？涂抹完后静坐5分钟，让护肤品被吸收的同时，也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧，让自己好好睡一觉，天塌下来也是明天的事情啦，但是美丽却永远是今天的事情哦。
2 X# w0 E, o8 Y1 s' e症状三：带脓痘痘、干燥 4 o u0 t- z$ y/ E
0 t: }* Q# Q4 R% R% f! I5 y1 X
诊断：内火
; }1 E" G! X& j d0 _) F5 M3 u/ s+ U1 e) m% ^' f6 Z7 l7 I! ^" v
治疗方案：舒顺，清解 ) _7 p1 K4 y, q# w9 C/ Y0 h
$ U! y' c+ k( K8 \3 w5 l8 X
吃得油腻了，就容易在口部周围长痘痘了，这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧，多吃些带纤维的东西，如芹菜、荞麦等，以加强消化能力。 - K: c4 ^7 H" M' _: ^7 G
' F! A6 u( }; S
煲清火汤：煲一些清火的汤。甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤，咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来，未进食前喝下一杯蜂蜜水吧，这是极好的生活习惯。
" E7 F3 R1 E$ s3 k9 b' z" a- F, R/ H& m. g
[ 本帖最后由 ぺ糖糖ぺ 于 2008-6-9 15:31 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-6-9 15:30
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡