|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
- n% a* @2 T& J# y `<P> </P>
( x& b7 \* H& l9 [5 j: \<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
! I' v3 x! {! v- b<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>6 [ F7 C% Z0 t! q. v% |5 v) }
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
5 m/ `6 `( J% O1 M8 q6 a8 ~<P> </P>2 O; ^4 f" G8 k2 h4 u$ }
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>& @0 |" O B0 |- w, C
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
. Y% v8 b8 a! j+ d$ R9 H1 N<P> </P>
9 N5 t# p: B0 r0 U! q$ ~/ t<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
& }! t4 }+ X* L3 J' Y) V% Q/ A<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
8 ?7 U. S9 u& \) X) r; Y4 T<P> </P>
" q1 @+ o1 o- E9 e/ L<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
5 h$ o* P' ~! U* m; a<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>% S, x X2 m; e, L
<P> </P>
% [. A. e' b2 E5 N& y- `- g<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
3 P* i1 u y' q' `+ Y<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
6 s" e( o" k! L' G. S<P> </P>- F) }; I6 @& a9 ^( L
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
/ G% q, n4 J6 X `+ v2 c* g( j2 b<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>, j% x; }! p2 D' x' A
<P> </P>
9 ]6 d" x* C6 E5 Y \<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
; E, ~( E- y$ \" s6 T2 \* I<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
1 O4 t: D7 ?2 |' s" W<P> </P>
8 N& A8 {7 p. I7 V# F$ @<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
9 y! j' j0 C8 [2 A<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
( }4 Q' I2 B0 P) {$ {<P> </P>0 e7 ^- g/ f1 P/ D
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>* l, e$ I- o+ f
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>0 k$ n3 i: k# E% g
<P> </P>
, |* }) P1 V1 w<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
" P" O4 Y% z, A3 \<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>& P0 l* s6 ]+ Y4 H
<P> </P>
. A" B+ Z" H1 o1 j9 R' j<P> </P>, M% r! l9 C, T: Y$ r( g
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>0 x1 [3 B$ M/ {. a; y/ t$ q% P
<P><FONT color=red></FONT> </P>& u: V5 X0 W" y. z4 B) V ]2 T. t
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>+ L+ a$ h. o9 a. X3 v+ l
<P><FONT size=3></FONT> </P>
; a% |. u! M" m4 I6 o' G' u3 [<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
2 K/ ^" v. B/ X+ b<P><FONT size=3></FONT> </P>
/ f& m& t9 C3 g<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>/ R5 a& k1 _# a9 h
<P><FONT size=3></FONT> </P>
$ k4 N. w8 c4 \6 B7 i; P H: L' ]<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>5 [, r7 Z1 I2 B3 u1 p* q, n
<P><FONT size=3></FONT> </P>6 r( h% c- o0 G* R9 E9 v
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>/ |7 f8 g; A& l5 O
<P> </P>
$ [5 s ?- [2 ]3 J3 o2 R+ ]<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>( m5 D/ |" S9 v& M+ }
<P> </P>* M# [- J7 A8 }( ^/ A Q U6 E
<P> </P>
/ M/ X& M- b! N7 B' e4 ]<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>- }( g$ g2 z) [( n3 G
<P> </P>
' `* L5 n1 S! x<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
* X2 V1 N- a8 y9 x<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>: \, h$ H. x, P# P5 F8 T
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
% u& _% W" f- W- `( _2 w9 c<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
' {6 O0 v" N* T7 Q8 D<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
& V: a" |, J) }<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>- }# d; t: P1 v f3 U/ z. ]) D- V
<P><FONT size=3></FONT> </P>
9 M E9 s' Z5 p<P><FONT size=3></FONT> </P>8 A2 y, u' Q5 D7 z
<P> </P>
' P6 e7 L1 W. Y4 e0 ?. v( A<P><FONT size=3></FONT> </P>
$ m) I8 f( D/ b: Z z+ x1 Q4 t<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|