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1.西红柿 4 [: D- z5 R3 f5 x% l( Y; U
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含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。
4 } [! O1 ]0 W 这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
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# R) P1 u1 v, u' o8 t+ A" c" z 2.柿子 / W+ z% q, Y0 _1 U3 q
Y }. J- v2 p) _ 空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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3.香蕉
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含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。 $ U5 N# w3 p( a0 w: ~' C0 t8 o
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4.桔子
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含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。 4 J/ _' e. f, m$ [! P
6 s& s) Z! x3 P; F% p 5.黑枣 " z; j# Y2 E# \9 p2 {
" ]( X% ]/ D( g" p 含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
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Q3 o; B' D/ _7 d$ }# q 6.鲜荔枝
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荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 & D& ?7 O* F* |9 I' M/ P8 N
+ `. {* I) R/ D3 n 7.山楂 ( O7 d$ j6 O, L5 z/ R6 \$ j
, _( q4 {- ?9 E# | y 味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
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8.菠萝 ! s. _' p: i+ A( y3 ^
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内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42