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额头痘VS肝脏 1 ?5 U4 j& y) ?7 V2 j" c6 ?
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
5 |9 U- x. z( p) q; e( S, N. M长效建议：让肝脏按时工作
) H1 G$ o+ A6 R. Q9 `# M/ O晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 " h+ n5 k1 L/ @) g( O
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 & Y3 r+ `# O$ m# h
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* _, [, y. u; E% Z1 C2 O鼻翼痘VS胃 8 V( w7 a7 G4 j8 }1 e2 h* o7 |
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
5 y k, P, Y( \* ~* @9 s! v长效建议：少食刺激性食品 u7 M$ ], y, X* u
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 1 n8 k* e) M1 _) n2 m( A4 c/ N& h+ @
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唇周痘VS肠 i: u! Y. O$ t# X3 E" R2 l, a
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 5 k0 n5 e. I0 \8 T) \. B$ U+ P
长效建议：舒肠助排毒 9 J5 r) W l# o, L' u. @1 X
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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5 a3 V3 B# @$ t# I印堂痘VS心脏
" ?3 e2 h4 n4 J6 h7 O" n. x出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
$ N- O4 D& m( ]/ v长效建议：注意保护心脏 2 }) @' j( I; o5 p) I4 J/ T0 I' f( c
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 6 _+ f8 {+ F. |3 B: H: V }
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9 [3 i& i% `' V; n- d发际痘VS毛孔 5 o M5 [6 I% n& L l" A
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 - M( h& ~1 S5 G$ H+ I& f5 m
长效建议：清洁照顾边缘细节 2 x' V# l( n9 ^$ Z: W) Y- Q
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 . D8 ?' d3 o' c3 \$ k9 x
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2 p! @ ^8 t5 I- l2 q/ i2 ~, w/ a左脸颊痘VS血液循环 - P' u# s- Y d; s" Z3 [' v4 s3 F
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
5 D/ v1 @) B" N V) ?' i& Z长效建议：加速血液循环 o- v) c2 n) b
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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, |0 v. Q! U: f% x! h+ ^5 ~7 s右脸颊痘VS肺
/ W# b: E0 `3 @: H! b右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 1 G; v. W& y2 \$ k2 H* \
长效建议：禁食易敏食物
7 z0 c8 f, @. b; {. K停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 * k5 K1 q: e( G! _* p W, w- C
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5 ^) q( w( J1 P }太阳穴痘VS胆囊
: e0 l8 T' w4 K. a# U) B( W, w是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
5 N; [. S4 `4 b7 V* I长效建议：给胆囊减负 * b9 |0 l8 i7 Q5 b
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 ( z# |2 S O3 y. w) {7 b
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: Q. \- \% e6 M腮边颊痘VS淋巴循环 ! |5 M+ y0 K1 m1 x6 u7 `
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 " C) p8 P: {% ]; r! @% L
长效建议：促使肝胆排毒 : N8 s- D& {8 h- Z4 J# o
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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