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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项 # Q4 c4 n# C6 `5 Z; Q
晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面 * ?; [8 d2 p" U6 }, a' U
的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤 ( c& D% Z0 I& q; ~
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。 5 u% v/ t  k8 G2 S( o0 }  j
是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。
+ M& X. |/ q, {2 v3 x$ `" x敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的 & e1 q/ y0 M/ o& Q0 `2 N0 q
态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要
, y* R  Y- l# T+ b4 G, u% L# k多留意了。 ' T+ Q0 q) e& f$ E4 I$ B# p& }
测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20
# t4 t3 N( o- D7 K$ I钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。 4 p8 T9 }0 x) m7 j. u4 {+ C) U+ a
敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后
: n  r  Z2 v0 U3 ^3 e5 i% ?- f而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、 9 M  h, o0 x$ k4 N* K8 g8 v
去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定 " }7 J8 L% D8 x4 O6 \
要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!!
+ s1 n& u9 p5 v: m: M9 T+ ~; O清洁面膜
/ ~  y+ @$ h! `1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸
. `) Y' n$ t. f# {, ^- x+ c奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够
; G  m* \) v2 s5 X" g有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。
- b) m$ j; \& S) q& U# B! `, r2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即
3 L7 I/ A7 n  |7 G% U$ T0 n1 `. D可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废
; l9 J$ X5 T! c& y物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。 ' A+ N$ F/ _2 U" l" P: o% P7 q* L; N# E
3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌 2 G% k3 R/ ^% x- ]+ o7 G
即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能
5 w5 A$ t) o' Y; w4 A  R有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。
  o) q' m: B  K+ O) p3 c4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。 ( L: ]+ E; D% ]$ [9 v
使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜   m! z6 B3 s& \- ~' e
掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞 9 ~  @# t$ e8 p$ c( {, ]7 c
化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。 3 c# l$ F( c0 X. I) I
5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面 ! Z/ M1 u2 }& z2 |) ~: }+ y
下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪 6 v1 d$ Y5 J3 ]6 x
及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行
$ f. p0 E& K2 ?( m彻底的面部清洁。
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. `+ E+ c9 h% K1 d. w7 \美白面膜
& \4 Y' r5 K% T* j$ p1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即 1 s* j, i3 J' [( W2 {2 P# X  T' H
可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可 6 }* J+ H8 U  U0 y" @
。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。
6 ^3 D7 v9 X5 f7 W4 x; g2 i+ O" M2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃 : F  O: S6 X2 l- |. t
仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效 ' I( t4 O, |/ r2 U& D* \
果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤 0 ?+ g3 a' ]/ z$ z. p
;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。
; I9 |& j( A) R, C7 a6 N" H+ m3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10 3 y2 P" @" d: r8 p
珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有 6 j/ b2 C2 R" @
效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。   F; P0 S7 e+ ?, \
4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法: * t# b. i' G5 N( a
静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效 / f  H  l! C( Y; t9 q
果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。 2 P$ A6 T( \0 D5 `- V! G
5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉 : h2 f) A6 |$ @( i1 A0 e
处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中,
) `& G- ?8 h2 r- D4 o5 n并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。
; T# [5 q$ Z# w( A9 r4 F3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。
6 s) ^3 _& H8 p1 ]( U5 t. ^6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用 4 @4 k, C5 q6 e3 n8 h
方法:静敷20分钟后用温水洗净。
* {! v4 y7 ?+ o  
1 I1 A2 {  i! t# a* Y0 ^祛痘面膜 ) N. {* x1 K# M
1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开 # n! I4 n* S3 k' n- O  M
眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已
* @( S, N" f+ j: O2 P长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。 3 \( p8 ]" y9 k8 k% j
2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶, ) N6 S* Z! Q2 s& m4 F& j
拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸 . u1 w  J- x" O6 L# z
部肌肤清洁,紧实。
2 `1 S6 H7 H* J3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红 0 p! p2 o  d4 ]) ~7 P+ M
豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。 5 K- [; r' T- H/ ?( g: o0 L
4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸
/ u' }6 w8 X2 y- {部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。
4 i7 W) G3 G0 S5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵, ' _0 R! v5 R' j: ~% ?, s
留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。
$ K7 s7 t# y& i" m5 l效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。 + `  w( N7 b( X
6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混 " L# O/ Q( E7 L- o
合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋
; J* \: h, X9 Y8 J润美白肌肤。 5 G8 Q8 D* H2 E; }! L5 S9 _
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祛斑面膜
8 S: i* ]; P  }# o( a7 B  o1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜, ( A4 {# }$ P& [* t0 ]
调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点
! G  K0 v; Q5 x: Q* z/ ^; e将会被淡化。
4 ^5 _3 z- h/ `! g& |2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清
* M1 }( H* Y9 V. W& i洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。 1 S5 M5 m" t& u4 c0 t; w
3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水
+ o, j. Z2 X; ]: v" B,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软 % A" t1 }2 A! {8 K3 U: e+ ~0 a# U
化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜
- J' q7 A, _+ J! `5 ?$ L" P淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。 6 |- u2 _+ U: U  A; m8 S6 Q; g
4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。
7 d: o. E0 O% d# M+ S使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功
9 I" \$ r1 Y0 k. s( |: n效。
9 ~2 @( ^* S8 Z; V# l) D5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后,
7 v0 @% r$ j: o; x, }  Q' Q1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。 * P% W( [. Q& z5 _) |4 D2 S8 J
效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。
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去角质面膜
) ?% K% H, \+ P$ ]6 R1 Z/ ^1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟 / \1 w  j& n" j% Z! |
即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。
: B) t/ v1 T7 M0 o  J2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静 / b! A" ~/ p9 y) u
20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。
, e! F+ y( O5 I  k6 A3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。
6 v7 ?$ Z; n6 Y; C% Q4 Z使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3
2 K0 R; v' J. j* q* ]钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分
% a7 V8 [7 B/ B4 d5 x: L3 s) f泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次 " T' e# Y/ B( c! o5 R! y7 S* E
3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用
. J7 i3 w/ J& F; p$ ]* m4 M- x6 D洁面棉轻轻擦拭。 # u1 p5 V7 b% b' J
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补水保湿面膜
) U9 Z; K  u& c9 N* {1 E/ v1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果:
: B7 w& ?! `2 {/ Y; [保湿、润泽肌肤。
; Z& _& l2 j0 O* @0 c: q: m2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。
" j/ V* b8 v3 m- E7 K3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15
. ~% O0 W) S  E/ @分钟后用清水洗净。 + c' L$ `5 ]9 V* K+ }) q2 ^9 J" M
4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用 , P( @. i' ?6 x2 u; [' l0 {# j3 C( C
温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。 & k1 Q$ [% n  _! A* p
5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10
3 r. X, J& T- _) }; p" R7 y15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。
# v, }! k/ c0 ?4 ]; y3 L$ l6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法: % y" C" Y* q! v* w4 O
洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用 4 I' L5 [+ Z/ p. R" ~" H
12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。 . y  k6 R' |4 P$ S1 i

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0 I" ]  Q1 A- h; I, s# X3 c0 j除皱紧肤面膜4 Y9 k. B3 V: d9 w/ `# n- o
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1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入 2 H: D' S& ]- b& D
面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净 2 G- z3 Z; X( @- w- v
即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。
6 d/ B! F$ V5 ], Q. h! [9 ~2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每 ' j: U4 g4 U: v  ]; J, p" I$ _/ D
周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。
* X  J* R% d( h. H, H; c3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使 . _* B, C0 C6 Y& Q: L
用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。 + Y9 `2 @# j# P* D, v. y
4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟 - Z. T$ O* h; Q& d8 K0 D( H
后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。 ' a, v# X6 Y- O% p5 a
5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻 0 P9 }% t' D2 _6 P! X$ V) {& R
轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。 ( t- b, D2 \. J* p. q
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控油面膜/ O- g) |8 A4 h+ O
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1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后
* {3 \" k. ?4 x/ v& i- v! G: M. k" n以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。 ' B: |! G2 E* m
2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟 7 T2 P9 B9 y( @( O! E: r
后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。 - ]& K3 X8 N/ C' \0 N$ r
3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面
' \# }3 J  e! m6 M粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。
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保护眼睛、嘴唇的面膜
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6 S, P* n9 Q8 i) v5 R# F仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的
) n  ~/ t! q7 k' T+ \! T年龄,要做个养眼美人,一定要趁早0 ?6 [" Y3 g' v) y
土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半
5 a+ ]" t7 ]- X形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿, ' E4 ?$ N, I! E% B, ?  c% L' E
善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。
- v3 q2 u  j1 B* i甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊,
1 F/ j  {% Y6 r, x4 w2 P) N: W留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著 1 |7 E; H7 W7 \- j2 K+ `2 F; }
改善眼神及熊猫眼现象。
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[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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