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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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2 c2 C  J& {' a9 W2 X
8 i" n, A1 s5 e/ x# F
( y" R9 H2 e: E' K. v0 I      一、 外因造成的斑点:
( X7 B3 P. U# J& k, K$ Q' E. \8 F( a4 u/ }3 [) @) K" g
  外因指紫外线或外伤等。
* m  t4 v9 \; t3 n  晒斑--
# S! ^- j7 T) Q: n6 P& D- y  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
. X; k& C9 @6 Q) ]% H5 H- q$ y  B6 r& L9 ^" w8 n! |, Y. B. Q' Y
祛斑对策:
3 T: V9 `. o+ F
, O& W3 f* k/ F2 c4 \: G
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 8 f0 Z, H' B5 R  v3 `. A, L
维生素C
' ]" |" m- O, u2 F. ?. r. z# s维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
6 ]& n) w% R5 ~$ x, Y4 I) a0 \维生素E
4 t8 R! Z5 ^2 J5 P: A维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
  G3 W# m/ b, l6 P5 Q6 f& {防晒 : [' k5 E' F4 h+ i6 r. y
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
  h3 `. w  K5 h# u: d0 c2 r) G. E# @# B; M! G8 V/ ]
二、内因造成的面部斑点:6 y* \; }8 d3 q$ |% \; x' V# G
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。' K" J7 X8 J2 x' x
  雀斑--
3 ~. y% {) @0 ~3 t. q  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
# y$ T: `% Y" d5 O+ }+ t2 B  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
9 O& _* [3 l1 H  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。8 C5 l7 P( R3 V( n6 W6 f
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。+ H% G' s( R. `% a9 O' g1 C  s4 \$ v) u
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
# J; L( |! R* {9 h4 h3 K  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
0 N2 W9 m+ f) o 祛斑对策:
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8 [9 g( e& H8 U    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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, A; @/ T, L2 a: u黄褐斑--, [: K3 j5 ?( V' g
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
7 h+ i# ?* n0 J; k4 a  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
9 s' e+ m+ b/ f2 }$ m  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。' }3 ^8 \0 V( o9 I) I' R6 [
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。% u- p, l' Z2 ^' g  l. v4 t$ m
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
1 Z, J9 t  \! n- c9 M  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
# i0 S; J( G& O7 m& a3 [, u9 m  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
3 I: V4 v2 P: u! Y祛斑对策:
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% c: D5 i) J" a        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
  T9 u# t4 M! f& p  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 7 t# E8 ]8 x" i- J
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 2 q5 x- @0 ]; O' p7 x
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
( A- C7 @& b$ O8 e8 C5 z  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
# _6 m. h2 _8 z5 o& O  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
( m/ ?1 E/ F/ b         7.和牛奶白斑--* _/ i& a8 d3 _6 l: m1 k
  1. 又称“白癜风”。) w1 y, n' |7 p$ m! W
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
! F  O9 q, c* P0 s% o  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。* G! m$ k0 F1 A
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。/ W8 j1 \  L2 i8 x
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。  }  \$ a2 s7 D! O
  对策:$ X3 O! v& `8 b* i
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。7 v6 U" A1 F, @; g( a8 f" o. W

1 T9 {1 K# w9 z. F3 z0 e, z7 v! |, s经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。  K; y/ b) @' @
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
  B2 x1 A, m, V) C2 {4 e+ B/ t: \
5 J; P2 `6 D: E8 [老年斑--
, a- U: G  m: v' S  |  S; Z4 N/ c5 X4 \  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
( K1 Y" Z, G7 t$ G: Q  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。5 ?+ u2 x; U- t5 o
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
& g+ I7 m% g* A" v& {  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
9 O# V3 e+ X3 ? 对策:$ T5 d2 X/ D2 p+ ?5 i2 X. n2 ]1 ^

- O% u$ P* G8 G$ q- P8 S: t上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。' h/ T0 f4 O3 K

( a2 U% x0 `, Z/ C) i汗斑--
% Q; F% |  V4 n& J) o  s' `6 l! D  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。, _' @3 C2 ~& G" |# J( \. |
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对策:
# P8 e6 O% T. ~7 G# ^0 d! h4 { : x& O9 a2 X! w7 L6 H' D) }
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
9 k7 m  D; f+ x; H- {3 Z$ s% P  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。7 `9 H7 O+ ?, m4 w
  1、洗浴
) p0 D( y" h" l) @4 |" S. j. `  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
4 }: [5 \8 |5 K7 D  2、外涂
# a" W& u$ o. g4 G' d; b  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
/ H6 D8 d# g! I$ v: L/ f& w  q9 d  3、口服
' j' s$ s8 f+ {: m  c  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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