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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 - Q( E" ~3 y! A& @7 `
1．禁忌 ; n- X) q2 l/ g. G/ C, j6 l1 V
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 $ E( ~( ?3 T0 D @% B; n9 E
(2)女子不能接触擂台。
' x" w* u! ^7 I- P(3)拳师赛前忌与妇女接触。 & J5 z$ ~. t; e( G! n% a% J; y
2．计分 % R: y8 v; l9 j, u; L
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 , D1 [6 V4 `7 d4 J: q5 C% j& @
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
) ]- s4 W( J. ]. V. W0 I(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
+ @, b0 M$ _/ [. c(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
, G) q9 Y# P# S0 h( E(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
5 C- J# o, M# ~7 @(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
+ ^: s" t1 e) l(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
/ Q3 y' n$ A$ y2 c, w( X(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
: f4 n4 X" n; }3．犯规 , D( b1 G2 Q! Y8 }2 S' k, ^" e
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 6 a1 _, B# v1 N* S- ~- C
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
+ o% N& F8 K+ U3 J7 c( |9 C; j ](2)插对方的眼部。
: O, N) ^3 p9 k0 h; d(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 $ X7 b# t) a. q, d
(4)攻击下阴。 8 k* |3 _" u7 v9 t+ M) P
(5)锁对方颈部。
, ~# N2 f2 P0 O/ n八、赛场工作人员
3 ~" Y Y% W U9 M0 ^3 j9 ^1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 & t- g* O. u; ~/ G' u$ P$ X& i
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 & j' V* J% G+ E2 P' q5 o- f |
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
' f. R2 ?$ u, ]5 i古泰拳的基本拳法与招式
. I; S; V, c0 g古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 , _7 ~& m7 d3 J& v& h5 B
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 . ?2 }# ?8 b# x: ]5 H
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
5 L( G9 y# m, l, k9 y: k# ~# o. ^+ u, L 3 o5 A8 v& S* C4 P) z. S- q' i. L$ i/ u
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 : t; ]- P% j6 G$ j7 H% ]( c
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 : q* t2 o e+ W" C# R$ L
(3)按耳 提留护面侧
+ [; M# j! b! W- C5 L; U(4)拦格 手自外内拨
6 c7 @& O! ?9 E9 E(5)斜挡 抬拳斜上格
! e8 Z+ _% g( O$ ^+ C2 H1 |7 L+ m(6)高提掩 双臂轮流高抬 ! D! n% E/ A! n$ N' O% m
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
8 g/ C k0 }0 Q' |1 H9 I3 d. G/ v$ |(8)双并肘 两肘齐架敌腿
3 W* t: f& d5 ^% T$ @8 k/ M* d(9)踢臀 侧举足后弹势
! r8 [. @3 ^4 M$ r z(10)耍膝 双膝连上提
8 o- V1 A, U/ x2 I2 Q# @6 N(11)献莲 俯首前触势 9 |; c3 a2 T/ J k6 B$ D9 v
(12)回踢 回族后摆腿
; G. ]& q9 E, c/ |9 N 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
0 ?; E. p0 z' W- M. n. M+ x" d6 U% e泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
: A( M. ]; v [! c三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
8 \$ R7 ?6 l, d, y[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 6 j) h! s# j0 |, [& E+ @; {
" E! e2 S, P, p3 V; ihttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 3 W* T$ j2 ~' U" S$ R
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ) x5 M; }2 z8 S! O
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
7 u+ k: @" x/ c6 Q盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
2 } A; ~" k) P# _易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 {/ e$ X5 t2 a0 M
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
9 F) _+ T- ]( T! u9 c, ?, V
# a) S/ e" V* j% ~2 D5 m) w3 r, E' C前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 6 [. O5 B) {2 j9 ?
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 6 Z& m- P; }- t0 v7 t
头两式：前抵、侧抵。
6 B; H% _' l& b拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 3 |: ], p8 V# r: u( R0 b; T: f- O. i" O
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 & ?1 P1 ~# \; d4 ^4 ^: |5 d
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
) q) Y) A3 n) l- C8 z) }) b: ?8 h膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
" g, M) y4 { d3 i$ _有关的基本技击术语，有以下口诀：
- B% u; h6 q ^. G4 O并(相对) 合(进) 取(执) 8 K, @6 U: b7 a5 W
藏(断) 佛(拨) 切(入) $ E6 H R) N6 A* V- j! t
冲(扑) 撞(扎) 压(按) # k1 k' d& E; b% k- X) r8 F
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 4 I5 L- k1 f$ t' [4 z
投(摔) 攻(动) 守(迎) " E' U( [' i1 R8 i- Z7 @5 s! G/ J7 J
拆(解) 避(闪) 答(还)
6 J0 m7 N% S6 b; n } 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 8 l$ L7 X- b9 ^3 n: x( l
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 2 v5 S' i$ e# l" c
母 招
2 O3 x6 K) t! q3 ~/ H, ?曲折步形 外围招架
' c1 D$ u. V/ l+ h, {飞鸟投林 内围招架
9 p' f- y) }/ Y, B( L# j依诺挺剑 内围肘 # X/ z. D; \* B: q1 L
爪哇标枪 外围肘 ; ^! A+ J+ a' e$ n
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) , m+ h! P' F" g; m
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
. U4 d7 p7 o. d0 J蒙民捍卫 蹬脚对拳
4 S0 |9 c, G) b. {/ G; a# \5 R: u击木楔 肘击对踢
+ H: W/ O! K2 e& v鳄鱼摆尾 腿踢对拳
, g: l( N' { h; l' ]) M( H& d断象拔 肘砸腿股
8 M6 n) @, X7 n+ S% L, C7 c神龙隐尾 封脚膝打腿胫
' |! f- Q2 q% ^天王转化 蹬脚对踢 , ?1 D" `3 L; J
减火焰 格拳反击 $ |+ J. ?4 {) y& {) {/ l2 H4 a; g
魔王博猴 踢撞对拳
& V4 p: i# e) D W$ E# R折象脊 拽顶撞膝 D3 a$ k$ X: B+ C' j
子 招 0 ^: `/ P0 q* S5 \9 F
神象奋齿 挤身冲颌 - X O# w! N `8 b
抹面腿 格拳直踢面 q9 m- }5 e ]
鬼王搂美 卸拳拿摔 ' e$ L! j" ^" |. T/ z2 d) q3 X8 |
天神射箭 封肘冲颌 . ?! O; d6 g% y" O1 U( P
折凤凰 内外闪、肘劈臂
- V4 k4 o$ ?1 d4 ]" b" n* e+ o狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
3 `+ y0 R8 }1 w8 z野鹿回头 后蹬追踢 ; a9 X0 C$ \0 T
神猴献宝 内卸冲颌 8 |% @1 o) h7 a+ q$ f" W* U
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
5 _# G8 _" p& _1 l, ]; J山神卷土 挡踢旋身反撞肘 " b# C/ v8 n* U. o( V' _' W
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
9 x7 z3 x! ]' ^+ `% e4 q漫歌擎柱 避踢蹬后足 * u1 X- P, U$ @3 a+ y* x+ n' }6 A
扎花环 内闪肘刺胸 ' Y& }( O- {; h# E0 c S
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
+ z( K. s* t$ c9 B$ V斩葫芦 内闪肘劈面 % o2 n. J2 _; `' t
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
|0 U& [0 P4 n' h& Z! i隐士投湖 飞身头触
% H( _& b) a, \- G) [麻雀取水 上击拳法
" `6 G3 j7 j: Z% ~7 ]" |' A N- k! M天王掷轮 转身鞭锤 6 o& ?( O. w$ R' v3 u
鳄鱼摆尾 反身后蹬
2 R- ~3 `) \2 T9 a鳄鱼戏尾 三合踢法 8 J$ `1 |, F; _7 T8 P7 w
牡鹿耀角 双飞踢腿 ! k) V: g- B& I- U( L
蛇驱壁虎 连环撞踢 % I4 \2 T1 \( Q/ d8 @: O
雀女戏水 挟劲后抽踢 & g2 B2 V0 k. c, J
天神制军 冲身蹬腿
9 ^- a( t8 S: q/ n% J1 o5 r3 A天帝过海 飞身高踢
: J$ r6 g% z# g栗鼠登松 踏膝飞身下肘
2 U8 n- {% N/ I, T战象交齿 双肘下砸 U7 o$ [' t. m/ Q: @& E
转战龙门 后抽肘法 % j0 k& k1 l1 M+ k0 W7 p( b; O
波涛拍岸 转身肘撞 : O. A7 t: R& [% m! B" Z- Y6 ?
流星冲霄 飞身冲扑 0 l% n8 Q5 H4 [6 o
神猴腾空 飞身膝撞
0 A Y( L" @7 A4 k; y" T天神搏象 低身环膝 ; i v3 g, u1 x) Y, z
仙妃坐坛 飞身臀撞
3 s/ N4 z- g3 s. z天神折箭 封肘拗臂
, d& ^: }+ b/ W, v& X: o1 ~鳄鱼张刺 回手肘法 # W, M9 _" F! o$ [
天神入林 踏膝腾身膝撞 3 D) \6 }6 I, [6 i
神猴掷妖 执腿摔法 ) V- a% U6 f2 `6 u
坐折凶憎 低身破马
: \3 I! `* u6 x; |9 M" C/ x/ u武将回枪 执脚侧踹面 5 @/ y- h; L* h1 x* u1 H
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 6 _- S$ T7 i2 U4 a7 I
古泰拳功法 ) d2 Y, b7 T; f' c6 U. M9 b; Y
望日功 5 G3 [" Z s$ d2 n/ r$ T& X
古代泰拳功法的首项是望日功。
3 M& h Y3 P A9 K. {" l7 N即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 / M- X7 b7 m, h
长跑功 / c9 C9 C' o0 u; ~. R' a
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
! ^( p& l" w3 U: v2 i担水功
+ B, ]4 t6 B. m7 f ^- s( b将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
. e) p9 P+ N% T( r( Q早浴
; c* G) d' l& X3 }: U其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 * O1 [4 s" b7 I& N% H
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
( i4 F) g) z3 l5 m0 p
* ?3 r& R" Q2 N0 z* d5 t1 c% g9 i7 G5 M* n泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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